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Erfolgreiches Altern durch Sport mit Prof. Conzelmann

Allgemeine News

Das Thema Seniorensport nimmt aufgrund des demografischen Wandelns an Wichtigkeit zu. Am Dienstagabend, den 19. November 2024 hat Prof. em. Dr. Achim Conzelmann auf Einladung des VSS einen Onlinevortrag zum Thema „Erfolgreiches Altern durch Sport – Grenzen und Möglichkeiten“ gehalten.

Der Verband der Sportvereine Südtirols (VSS) hat es sich bereits in den 90er Jahren zur Aufgabe gemacht über das Thema Seniorensport zu informieren und Angebote zu schaffen. In diesem Sinne wurde der Vortrag mit Prof. em. Dr. Achim Conzelmann organisiert. „Die Sportangebote für Senioren werden in Zukunft sicher steigen. Deshalb war es für den VSS wichtig, mit Prof. Conzelmann einen absoluten Experten zu gewinnen“, freute sich VSS-Obmann Paul Romen bereits im Vorfeld der Online-Veranstaltung.

Rund 30 Vereinsvertreter, Sportfunktionäre und Sportinteressierte ließen sich vom Schweizer Experten über die physische und psychische Wirkung von Sport auf ältere Menschen, sowie über die unterschiedlichen Interessen dieser immer größeren Zielgruppe informieren. „Menschen treiben Sport aus den verschiedensten Gründen, dies muss man speziell beachten, wenn man Sportangebote an Senioren richtet“, betonte daher Prof. Conzelmann. Bei der Auswahl der Sportart gilt es, persönliche Aspekte wie Alter, Gesundheit, Möglichkeiten, Ziele und Vorlieben in die Entscheidung einfließen zu lassen.

Die Vorteile für Sport im Alter sind offensichtlich. „Es ist wichtig, dass auch ältere Menschen Zugang zu altersgerechten Sportprogrammen haben. Neben den bekannten körperlichen Vorteilen bringt Sport nämlich auch soziale und geistige Vorteile mit sich“, erklärte Conzelmann. Die darauffolgende rege Diskussion mit den Teilnehmern zeigte, dass der VSS mit dem Vortrag von Prof. Conzelmann einen Nerv getroffen hat. Für Interessierte ist der gesamte Vortag ab sofort kostenlos unter hier einsehbar.

Ermöglicht wurde die Veranstaltung durch die freundliche Unterstützung des VSS-Generalsponsors Raiffeisen und den Co-Sponsor Alperia.

 

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